Što će se dogoditi ako se niše ruku prestanu pomicati i ako više ne mogu raditi bilo kakav posao? Ovo je teško zamisliti. Prema statistikama, sve više i više ljudi pati od bolova u zglobovima prstiju. Ako su to ranije bili isključivo starosni problemi, sada se povećao broj bolesti ruku, a starost pacijenata proširila je granice.
Postoji više od desetak čestih bolesti prstiju. Razmotrite zašto zglobovi prstiju bole i koje su glavne metode liječenja.
Glavni faktori pojave bolesti:
- patologija imunološkog sistema;
- kronična infekcija;
- hormonska neravnoteža;
- nasljednost;
- sve vrste ozljeda i mikrotrauma ruku;
- izloženost štetnim faktorima.
Uobičajene vrste bolesti zglobova šake
Reumatoidni artritisje bolest zglobova koja pogađa čak i djecu. Prema statistikama, na jednog bolesnog muškarca dolaze tri žene. Karakteristike simptoma:
- simetrija lezija - zabrinuti zbog istih bolova u desnoj i lijevoj ruci;
- kako bolest napreduje, bol se odabire od prstiju do zgloba, lakta i ostalih zglobova;
- akutni napadi bola uznemiruju cijelu noć, a danju bol popušta;
- popratni simptomi - povećana tjelesna temperatura, utrnulost prstiju, hladnoća.
Giht artritis- bolestbogati ljudi. Smatralo se da to proizlazi iz česte upotrebe masne hrane i alkohola. Kao što se ispostavilo, tačan uzrok bolesti je kršenje metabolizma purina, što dovodi do taloženja soli. Gojaznost, alkohol i leukemija najviše doprinose bolesti. Najčešće su bolesni muškarci stariji od 40 godina. U slučaju ove bolesti, pojavljuju se bolovi u palčevima.
Ponekad se gihtični artritis može zamijeniti s rizartrozom. Kod ove bolesti su pogođeni i palčevi, ali razlog je pretjerani stres. To uključuje rad za računarom sa tastaturom, pletenje, šivanje,kao i česti pisani radovi. Rentgen će vam pomoći da shvatite koja je bolest zahvatila zglobove.
Psorijatični artritis.Ova bolest je komponenta bolesti koja se naziva psorijaza, a kod koje je zahvaćena koža. Samo oko 15% pacijenata boli u zglobovima prstiju, a razlozi za to su različiti:
- rad nervnog sistema je poremećen, osoba je u stalnoj napetosti, teška stresna situacija; ozljeda zgloba, s psorijazom koja se već javlja, može dovesti do upale;
- lijekovi mogu izazvati bolest. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije korištenja bilo kojeg sredstva za ublažavanje bolova;
- nasljednost igra veliku ulogu. Ako se zna da je neko u porodici bolovao od psorijaze ili psorijatičnog artritisa, postoji velika vjerovatnoća da će mlađa generacija biti podložna ovim bolestima.
Najčešće su zahvaćene distalne falange šake. Za razliku od reumatoidnog artritisa, bolest je asimetrična. Na primjer: ako palac i kažiprst bole na desnoj ruci, tada mali i prstenjak bole lijevu ruku. Ili ako je zahvaćena jedna ruka, onda je druga u savršenom redu, bez znakova bolesti.
Osteoartritis- distrofični poremećaji hrskavičnog tkiva u zglobovima prstiju. Razlozi mogu biti različiti: nasljedstvo, trauma, metabolički poremećaji, profesionalni stres na rukama, hormonalne promjene kod žena. Bolesti su sklone starijim ljudima. Često se odvija bez vidljivih znakova i osjećaja bola, iako ponekad možete osjetiti da zglobovi bole ujutro. S napredovanjem bolesti pojavljuju se bolovi u zglobovima ruku. Kako ovu bolest ne biste propustili, obratite pažnju na pločice noktiju. U početnoj fazi na noktima su uočljivi čvorovi Heberden.
Slijedi oštećenje prstiju. Bolovi su najčešće simetrični. Nemaju svi iste bolove. Neki pacijenti osjećaju gorući bol tijekom stvaranja čvorova, ali obično bolova praktički nema. Nemaju ni svi oticanje i crvenilo u prstima. Kada je zahvaćen palac, osteoartritis se zamjenjuje drugim oblikom bolesti, rizartrozom.
Rizarthroza.Glavni simptom je bol u palcu. Glavni uzroci bolesti mogu biti: opterećenje zglobova, trauma, prethodna infekcija.
Bušarovi čvorovi- rijedak oblik artroze proksimalnih interfalangealnih zglobova prstiju. Deformacija zglobova nastaje uslijed promjena kostiju.
Stenozirajući ligamentitis- upala periartikularnih tkiva ruku. Bolest se može zamijeniti sa artrozo ili artritisom; za pojašnjenje je potreban rendgen. Bolest se naziva i bolest pucanja prsta. Bolni prst klikom se savija i savija. A također glavni simptomi uključuju bol prilikom savijanja, oticanje zglobova, kvrge različitih veličina.
Infektivni artritis- infekcija se javlja na dva načina: oštećenjem kože ili krvlju.
Dijagnosticiranje problema
Sljedeći liječnici liječe bolove u zglobovima ruku i nogu: neurolog, reumatolog, hirurg, hematolog, traumatolog. Prethodno kontaktirajte terapeuta, on će obaviti pregled i uputiti vas liječniku koji vam treba.
Posjet liječniku je neizbježan u takvim slučajevima:
- zglobovi prstiju ozlijeđeni kao posljedica ozljede, prisustva otoka i deformacije zgloba;
- bol u rukama ne prolazi nakon uzimanja sredstva za ublažavanje bolova;
- bolovi u prstima desne ruke, kao i temperatura iznad normalne, osip.
- bolovi u zglobovima traju više od deset dana;
Kompletna dijagnostika uključuje:
- opći testovi krvi i urina, ponekad, dodatno biohemijski test krvi;
- rendgen obje ruke;
- nalaže se dodatni pregled ako su prisutni drugi simptomi.
Na osnovu pregleda, rezultata ispitivanja i pregleda, liječnik postavlja dijagnozu.
Liječenje bolova u zglobovima ruku
Nakon što saznate zašto zglobovi bole, prijeđite na liječenje. Često se propisuje složena protuupalna terapija. Uključuje takav kompleks tretmana: uklanjanje bolova, uklanjanje upale, normalizacija krvotoka, poboljšanje motoričke funkcije. U slučaju zaraznog artritisa, liječnik će propisati antibiotike. Ispravan tretman takođe će se stopiti kako bi se obnovilo hrskavično tkivo zglobova. Lijekovi stabiliziraju razinu glukozamina i hondroitina - komponenata zglobne hrskavice, igraju važnu ulogu u sintezi vezivnog tkiva.
Fizioterapija zauzima jedno od glavnih mjesta u liječenju. Postupci su podijeljeni u dvije vrste općeg i lokalnog djelovanja. Općenito se odnosi na Vermelovu elektroforezu s novokainom, mikrotalasnom rezonancom. Medicinska elektroforeza, diodinamička terapija, laserski tretman, magnetoterapija - sve su to aktualni postupci.
Distrofična lezija zglobova ruku zahtijeva prethodno obnavljanje oštećene hrskavice pomoću hondroprotektora i dodatne mjere: terapijska masaža, ručna terapija, fizioterapija.
U periodu kada se bolest vrati, liječnici propisuju blato, terapijske masaže, ručnu terapiju i terapijske vježbe. Ako bol boli, propisane su domaće masti, ali samo prema receptu i receptu najboljeg liječnika. Lijekovi za vrijeme remisije su kontraindicirani.
Narodni lijekovi
Imajte na umu da liječenje zglobova ruku narodnim lijekovima treba propisati isključivo liječnik:
- Maz-spasilac.Za pripremu masti kombinirajte 20 grama suhe biljke bijelog kukuruza i istu količinu meda, 5 grama senfa u prahu i 10 grama bilo kojeg biljnog ulja. U maloj posudi, na vodenoj kupelji, otopite i miješajte dok ne postane glatko. Ostavite da se mast ohladi i ulijte u tamnu teglu. Mast se preporučuje nanositi svaki dan prije spavanja.
- Jednako učinkovita propolisova mast. Potrebno je miješati mali komad propolisa s biljnim uljem, dok ne postane gusta pavlaka. Koristite kao mast, nanesite svaki ventilator na ruke.
- Oblozi od voćnog octa mogu pomoći u ublažavanju bolova.
- Učinkovito je trljanje tinkturom cvjetova kestena ili jorgovana. Tinktura se, kao i svaka druga, priprema s alkoholom, stavlja na tamno mjesto i s vremena na vrijeme promućka.
- Infuzija brusnice pomoći će ublažiti bol. Preporučujem da pijete jednu čašu kao čaj dva puta dnevno.
- Za lijek uzmite istu količinu votke i infuzije valerijane. Dodajte nekoliko mahuna crvene paprike. Stavite na tamno mjesto i pustite da se kuha najmanje jedan dan.
- Gotovo nijedan narodni lijek ne može bez bijelog luka. Teško je nabrojati s koliko bolesti se bijeli luk može nositi, bolovi u zglobovima nisu izuzetak. Češnjak se preporučuje uzimati s ugrijanim mlijekom u malim obrocima nakon obroka, a također je moderno od njega praviti oblog. Jednako učinkovita tinktura bijelog luka.
- Mast od lovorovih listova i iglica kleke izboriće se s bolovima u zglobovima prstiju za samo mjesec dana. Da biste je pripremili, sameljite lovorov list i iglice i dodajte im meki maslac. Mjesec dana svakodnevno masirajte ruke ovom mašću i zaboravite na bol.
- Još jedan recept za mast: pomiješajte lišće kantariona i vazelina.
- Dobro dokazani lijek za maslinovo ulje, terpentin, alkohol i kamfor. Za pripremu pomiješajte sve sastojke u jednakim količinama i dobro protresite teglu masti prije nanošenja.
Ako imate bolove u zglobovima prstiju, posavjetujte se sa svojim liječnikom i odaberite sami jedan ili više recepata narodnih lijekova koji su gore predloženi. Trebat će samo mjesec dana, a nakon redovite upotrebe zaboravit ćete na bol.
Dijeta
Prehrana igra važnu ulogu u zdravlju. Može i poboljšati i pogoršati vaše stanje.
Ograničite ili uklonite sljedeće namirnice:
- slatka i škrobna hrana;
- mliječni proizvodi s visokim udjelom masti;
- sol;
- začinjena jela;
- dimljeno meso;
- majoneza.
Jedite hranu što je češće moguće:
- karfiol
- sve vrste zelene salate;
- granate;
- ribizla;
- hrana koja sadrži laneno ulje i riblje ulje;
- voda je nezamjenjiv izvor života. Pridržavajte se režima pijenja, pijte najmanje 2 litre dnevno.
Terapijske vježbe za ruke
Ponavljajte vježbe svaki dan 10 puta:
- Lagano stisnite ruke u šake i otkačite, postepeno povećavajte tempo vježbe;
- Raširite prste u svim smjerovima, a zatim uštipnite;
- Palcem dodirnite sve prste ruke;
- Početni položaj - dlanovi na tvrdoj površini, naizmjence podižite i spuštajte svaki prst bez podizanja cijele ruke.
Prevencija je bolja od liječenja
Nemoguće je pronaći takvu osobu za koju ste rekli da je dobro biti bolestan. Zašto razmišljati o tome zašto zglobovi prstiju bole, tražiti uzroke i liječenje, ako jednostavno možete izbjeći bolest. Da se ne biste razboljeli, potrebno je baviti se prevencijom bolesti, dobro se hraniti, odreći se loših navika, jednom riječju, voditi zdrav način života.
Da ne biste razmišljali o tome zašto zglobovi bole i kako ih liječiti, slijedite ove osnovne savjete:
- neka vam ruke budu tople:
- eliminirati ili smanjiti alkohol i duhan u životu;
- hranu koja sadrži puno masti i začina zamijenite povrćem i voćem;
- Odustanite od kafe i crnog čaja. Pijte zelene i biljne čajeve;
- ni u kojem slučaju ne podnosi prehladu na nogama, ali prođite kroz čitav kurs liječenja, inače mogu nastati komplikacije;
- za prevenciju bolesti zglobova, vježbanje i plivanje - ovo povoljno utječe na rad zglobova.
Slijedite savjete iz ovog članka i riješit ćete problem zašto zglobovi na prstima bole.